JS-3130臥式推舉訓練器
產(chǎn)品參數(shù)：
·毛重/G.W.:65kg
·凈重/N.W.:60kg
·凈重/N.W.:60kg
功能特點：
動作說明： 仰臥于平凳上，保持臀部觸及凳面，兩腳平放于地面，雙手距離大于肩寬，正手抓握杠鈴： ——使杠鈴緩慢下降至胸部； ——推舉杠鈴。 變換兩手抓握距離可加強胸大肌內(nèi)側(cè)部（窄握距）和胸大肌 外側(cè)部（寬握距）的鍛煉。 主要功能： 此動作集中鍛煉胸大肌，其次為肱三頭肌、三角肌前部、前鋸肌以及喙肱肌。