JS-1165上斜推舉訓(xùn)練器（不含鈴片）
產(chǎn)品參數(shù)：
毛重：133.5kg 凈重：108kg
功能特點(diǎn)：
鍛煉方法及功能：坐于器材座墊上，背部緊貼靠背，雙手握把，肘部微屈： ——吸氣，胸部用力向上推手把至手臂伸展； ——緩慢還原，動(dòng)作完成呼氣。 此動(dòng)作以鍛煉胸大?。ㄌ貏e是胸大肌上部）為主，同時(shí)可對(duì)其起牽拉作用。此外還能鍛煉三角肌前部、肱三頭肌、前鋸肌和胸小?。ê髢煞N肌肉可穩(wěn)定肩胛骨，允許上肢與軀體間的活動(dòng)）。 注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前應(yīng)調(diào)節(jié)座墊的高度位置，以與個(gè)人體型相適應(yīng)。